Ingredientes
4 tornedos de filé de 200 gramas batidos com a mão.
15 dentes de alho picadinhos.
suco de meio limão.
1 colher de café e duas de sopa de óleo.
50 ml de vinho branco seco.
Sal e pimenta.

Modo de Preparo
Tempere os filés com sal pimenta e a colher de café de óleo.
Aqueça uma frigideira e grelhe os filés.
Na mesma frigideira, coloque o alho e refogue rapidamente, junte o vinho e o óleo e cozinhe por 2 minutos, adicione o limão, tempere com sal e pimenta e sirva sobre o filé.
15min 4 Pessoas

Categories: Carnes

Leave a Reply

You must be logged in to post a comment.

Recent Recipes

Recent posts

HAMBÚRGUER CASEIRO NO PÃO...

Posted on set - 17 - 2019

0 Comment

PUDIM DE LEITE LOW...

Posted on set - 17 - 2019

0 Comment

PÃOZINHO DE ALHO LOW...

Posted on set - 17 - 2019

0 Comment

PANQUECA COM LEITE DE...

Posted on set - 17 - 2019

0 Comment

Sponsors

  • Cheap reliable web hosting from WebHostingHub.com.
  • Domain name search and availability check by PCNames.com.
  • Website and logo design contests at DesignContest.com.
  • Reviews of the best cheap web hosting providers at WebHostingRating.com.