Veja como preparar o suco superpotente que foi ensinado pela nutricionista Luciana Rarfensti
ingredientes
50 ml de suco de uva integral sem açúcar e sem conservantes
1 copo de água
4 colheres (sopa) de mirtilio ou blueberry
½ polpa de açaí – puro ( opcional)
2 colheres (sopa) de amora preta
2 colheres (sopa) de semente de roma
2 pedras de gelo

modo de preparo
Bata todos os ingredientes no liquidificador

Categories: Drinks e Sucos

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