Ingredientes
• 4 postas de peixe (500g)
• 4 colheres (sopa) de iogurte desnatado
• 1 colher (sopa) de suco de limão
• 1 dente de alho amassado
• 1 colher (sopa) de Dukkah
• 2 colheres (chá) de azeite

Modo de preparo
1. Tempere o peixe com o iogurte, o suco de limão, o alho e o sal.
2. Esquente uma frigideira antiaderente com o azeite.
3. Polvilhe o dukkah sobre o peixe e grelhe dos dois lados.
4. Sirva com fatias de limão.

Rendimento
4 porções

Calorias
140 cada

Categories: Light, Petiscos

Leave a Reply

You must be logged in to post a comment.

Recent Recipes

Recent posts

HAMBÚRGUER CASEIRO NO PÃO...

Posted on set - 17 - 2019

0 Comment

PUDIM DE LEITE LOW...

Posted on set - 17 - 2019

0 Comment

PÃOZINHO DE ALHO LOW...

Posted on set - 17 - 2019

0 Comment

PANQUECA COM LEITE DE...

Posted on set - 17 - 2019

0 Comment

Sponsors

  • Cheap reliable web hosting from WebHostingHub.com.
  • Domain name search and availability check by PCNames.com.
  • Website and logo design contests at DesignContest.com.
  • Reviews of the best cheap web hosting providers at WebHostingRating.com.